Lê Thị Trúc Mai
Loading...
{"desktop":{"unique_in":[],"is_horizontal_lv1":1,"is_horizontal_lv2":0,"is_horizontal_lv3":0,"is_horizontal_lv4":0,"column_lv1":1,"column_lv2":1,"column_lv3":1,"column_lv4":1,"position_lv2":"bottom","position_lv3":"","position_lv4":"","turn_on_arrow_1":0,"open_hover":0,"icon_open_horizontal":"","icon_close_horizontal":"","icon_open":"","icon_close":"","device_off_open_hover":"1024px","device_allow_event_toggle":0,"open_to_level":0,"style_lv2_box":{"width":""},"style_lv3_box":{"width":""},"style_lv4_box":{"width":""},"style_custom":[]},"1024px":{"style_lv2_box":[],"style_lv3_box":[],"style_lv4_box":[],"style_custom":[]}}
Liên hệ ngay
Loading...
{"desktop":{"unique_in":[],"is_horizontal_lv1":1,"is_horizontal_lv2":0,"is_horizontal_lv3":0,"is_horizontal_lv4":0,"column_lv1":1,"column_lv2":1,"column_lv3":1,"column_lv4":1,"position_lv2":"bottom","position_lv3":"","position_lv4":"","turn_on_arrow_1":0,"open_hover":0,"icon_open_horizontal":"","icon_close_horizontal":"","icon_open":"","icon_close":"","device_off_open_hover":"1024px","device_allow_event_toggle":0,"open_to_level":0,"style_lv2_box":{"width":""},"style_lv3_box":{"width":""},"style_lv4_box":{"width":""},"style_custom":[]},"640px":{"style_lv2_box":[],"style_lv3_box":[],"style_lv4_box":[],"style_custom":[]},"375px":{"style_lv2_box":[],"style_lv3_box":[],"style_lv4_box":[],"style_custom":[]}}
Lê Thị Trúc Mai
Loading...
{"desktop":{"unique_in":[],"is_horizontal_lv1":1,"is_horizontal_lv2":0,"is_horizontal_lv3":0,"is_horizontal_lv4":0,"column_lv1":1,"column_lv2":1,"column_lv3":1,"column_lv4":1,"position_lv2":"bottom","position_lv3":"","position_lv4":"","turn_on_arrow_1":0,"open_hover":0,"icon_open_horizontal":"","icon_close_horizontal":"","icon_open":"","icon_close":"","device_off_open_hover":"1024px","device_allow_event_toggle":0,"open_to_level":0,"style_lv2_box":{"width":""},"style_lv3_box":{"width":""},"style_lv4_box":{"width":""},"style_custom":[]},"1024px":{"style_lv2_box":[],"style_lv3_box":[],"style_lv4_box":[],"style_custom":[]}}
Liên hệ ngay
Loading...
{"desktop":{"unique_in":[],"is_horizontal_lv1":1,"is_horizontal_lv2":0,"is_horizontal_lv3":0,"is_horizontal_lv4":0,"column_lv1":1,"column_lv2":1,"column_lv3":1,"column_lv4":1,"position_lv2":"bottom","position_lv3":"","position_lv4":"","turn_on_arrow_1":0,"open_hover":0,"icon_open_horizontal":"","icon_close_horizontal":"","icon_open":"","icon_close":"","device_off_open_hover":"1024px","device_allow_event_toggle":0,"open_to_level":0,"style_lv2_box":{"width":""},"style_lv3_box":{"width":""},"style_lv4_box":{"width":""},"style_custom":[]},"640px":{"style_lv2_box":[],"style_lv3_box":[],"style_lv4_box":[],"style_custom":[]},"375px":{"style_lv2_box":[],"style_lv3_box":[],"style_lv4_box":[],"style_custom":[]}}
Ngữ văn cô Mai (THCS HTH)
Thông tin
Lê Thị Trúc Mai
tytan0907@gmail.com
Sản phẩm của
Cung cấp bởi P.A Việt Nam
{"default_contact":"Liên hệ","default_notification":"Thông báo","default_redirect_click":"Nhấn vào đây nếu đợi quá lâu.","default_fullname":"Họ và tên","default_email":"Email","default_address":"Địa chỉ","default_phone":"Điện thoại","default_send":"Gởi đi","default_reset":"Làm lại","default_select_all":"Chọn tất cả","default_captcha":"Mã bảo vệ","default_input_captcha":"Nhập vào mã bảo vệ","default_contact_send_success":"Bạn đã gởi liên hệ thành công","default_contact_send_false":"Bạn đã gởi liên hệ thất bại","default_back_page_home":"Quay về trang chủ","product_sort_name_asc":"Sắp xếp theo tên (A-Z)","product_sort_name_desc":"Sắp xếp theo tên (Z-A)","product_sort_price_asc":"Sắp xếp theo giá (Nhỏ -> Lớn)","product_sort_price_desc":"Sắp xếp theo giá (Lớn -> Nhỏ)","product_sort_price_sale_asc":"Sắp xếp theo khuyến mãi (Không -> Có)","product_sort_price_sale_desc":"Sắp xếp theo khuyến mãi (Có -> không)","key_option_product_discount":"Sản phẩm khuyến mãi","key_option_product_new":"Sản phẩm mới","key_option_product_special":"Sản phẩm đặt biệt","key_option_product_hot":"Sản phẩm Hot","key_option_news_new":"Tin mới","key_option_news_highlight":"Tin nổi bật","key_option_news_special":"Tin đặc biệt","key_option_news_hot":"Tin hot","key_option_classified_news_highlight":"Tin rao nổi bật","default_newsletter_thanks":"Cảm ơn bạn đã đăng ký trên hệ thống của chúng tôi","error_email_exists":"Email đã tồn tại trong hệ thống","error_email_not_exists":"Email không tồn tại trong hệ thống","error_email_invalid":"Địa chỉ email phải đúng cú pháp, ví dụ: info@tenmien.vn!","member_change_info_success":"Thông tin thay đổi thành công.","member_change_info_fail":"Thay đổi thông tin thất bại.","member_change_password_success":"Mật khẩu thay đổi thành công","member_change_password_fail":"Mật khẩu thay đổi thất bại","member_login_success":"Bạn đã đăng nhập thành công","member_register_success":"Đăng ký tài khoản thành công","member_register_fail":"Đăng ký tài khoản thất bại","member_send_password_new_mail_success":"Mật khẩu mới đã gửi về email đăng ký!","member_send_password_new_fail":"Lấy lại mật khẩu thất bại","error_account_not_found":"Không tìm thấy tài khoản trong hệ thống.","error_limit_login":"Bạn đã nhập sai vượt quá số lần quy định. Vui lòng đăng nhập lại sau:","error_username_required":"Bạn vui lòng nhập tên truy cập","error_username_not_exists":"Tên truy cập không tồn tại.","error_username_space":"Tên truy cập không được chứa khoảng trắng","error_username_exists":"Tên truy cập đã tồn tại","error_account_block":"Tài khoản đã bị khóa","error_password_not_exists":"Mật khẩu bạn nhập không chính xác.","error_password_required":"Bạn vui lòng nhập mật khẩu","error_password_not_regex":"Mật khẩu phải chứa ít nhất 6 ký tự. Bao gồm chữ in hoa, chữ thường và số.","error_password_old_required":"Nhập vào mật khẩu hiện tại của bạn","error_password_old_invalid":"Mật khẩu cũ không đúng","error_password_confirm_invalid":"Mật khẩu phải chứa ít nhất 6 ký tự. Bao gồm chữ in hoa, chữ thường và số.","error_register_is_login":"Bạn đã đăng nhập vào hệ thống. Vui lòng đăng xuất để thực hiện tính năng này","page_login":"Đăng nhập","error_fullname_required":"Bạn vui lòng nhập họ tên","error_fullname_max_length":"Họ tên Không vượt quá 55 ký tự","error_address_max_length":"Địa chỉ không vượt quá 150 ký tự","error_email_required":"Bạn vui lòng nhập email","error_content_required":"Bạn vui lòng nhập nội dung","error_content_max_length":"Nội dung gửi không được vượt quá 5000 ký tự","error_phone_required":"Bạn vui lòng nhập số điện thoại","error_phone_syntax":"Số điện thoại phải đủ 8 số hoặc lớn hơn, ví dụ: 19009477, 0967897890, 0286253737, ...","error_phone_exists":"Số điện thoại đã tồn tại trong hệ thống","error_captcha_required":"Bạn vui lòng nhập mã bảo vệ","error_captcha_invalid":"Mã bảo vệ không đúng","error_token_csrf_invalid":"Token không hợp lệ","time_invalid":"Thời gian không hợp lệ","forms_required":"Trường này là bắt buộc","forms_send_success":"Bạn đã gửi thông tin đăng ký thành công","forms_send_false":"Bạn đã gửi thông tin đăng ký thất bại","forms_undefined":"Không xác định được biểu mẫu","authentication_otp":"Xác thực OTP","authentication_otp_note":"Vui lòng kiểm tra điện thoại để lấy mã Xác thực.","error_limit_send_authentication_phone":"Quý khách đã đạt đến giới hạn xác thực số điện thoại.","error_time_resend_authentication_phone":"Chưa đến thời gian gửi lại.","send_code_otp_success":"Gửi mã OTP thành công","send_code_otp_error":"Gửi mã OTP thất bại","authentication_phone":"Xác thực số điện thoại","authentication_enter_code":"Nhập mã xác thực","authentication":"Xác thực","authentication_phone_re_send":"Gửi lại","authentication_phone_success":"Xác thực điện thoại thành công","verify_success":"Xác minh thành công","titile_authentication_phone_success":"Xác thực thành công","authentication_phone_error":"Xác thực điện thoại thất bại","warning_custom_no_authentication_phone":"Quý khách chưa xác thực số điện thoại","warning_phone_number_you_have_verified":"Số điện thoại của bạn đã xác minh","error_customer_access_page_here":"Quý khách chưa được truy cập trang này","skip_authenction":"Bỏ qua xác thực","error_enter_phone_invalid":"Khách hàng vui lòng nhập số điện thoại hợp lệ","error_info_invalid":"Thông tin không hợp lệ","error_code_verify_required":"Vui lòng nhập mã xác thực OTP","save_info_failed":"Lưu thông tin thất bại","save_info_success":"Lưu thông tin thành công","news":"Tin Tức","back_to_home":"Quay lại trang chủ","content_404":"Xin lỗi! Trang bạn đang tìm kiếm không tồn tại.","mail_welcome":"Xin chào: Anh\/Chị","best_regards":"Trân trọng,","admin_website":"Ban quản trị","lost_password_subject":"Yêu cầu mật khẩu mới cho tài khoản!","lost_password_info":"Chúng tôi vừa nhận được yêu cầu khôi phục mật khẩu từ phía bạn. Vui lòng nhấn vào","lost_password_link":"đường dẫn","lost_password_active":"sau để kích hoạt mật khẩu mới.","news_password":"Mật khẩu mới:","account":"Tài khoản:","lost_password_contact":"Nếu Anh\/chị có bất kỳ câu hỏi nào, xin liên hệ với chúng tôi qua mail","product":"Sản phẩm","service":"Dịch vụ","onepay_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán OnePay.vn","product_payment_onepay":"Thanh toán OnePay","product_payment_onepay_atm":"OnePay cổng nội địa","product_payment_onepay_int":"OnePay cổng quốc tế","napas_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán Napas","product_payment_napas":"Thanh toán NaPas","product_payment_napas_atm":"Thanh toán NaPas nội địa","product_payment_napas_int":"Thanh toán NaPas quốc tế","product_payment_sacombank":"Thanh toán qua Sacombank","paypal_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán Paypal.com","product_payment_paypal":"Thanh toán PayPal","error_money_limit":"Số tiền lớn hơn mức cho phép của Paypal vui lòng chọn phương thức thanh toán khác","cart_paypal_express":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán Paypal Express","vnpay_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán Vnpayment.vn","product_payment_vnpay":"Thanh toán VNPAY","zalopay_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán ZaloPay","product_payment_zalopay":"Thanh toán ZaloPay","product_payment_zalopay_app":"Thanh toán qua ví ZaloPay","product_payment_zalopay_atm":"Thanh toán ZaloPay cổng ATM","product_payment_zalopay_int":"Thanh toán ZaloPay cổng Visa\/MasterCard","error_zalopay_create_url_fail":"Tạo thanh toán qua ZaloPay thất bại. Vui lòng kiểm tra lại thông tin đơn hàng khi thanh toán.","zalopay_create_url_error":"ZaloPay tạo đơn hàng thất bại.","error_zalopay_payment_int":"Số tiền tối thiểu thanh toán qua cổng ZaloPay là 10.000đ","momo_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán MoMo","product_payment_momo":"Thanh toán qua ví MoMo","error_momo_create_url_fail":"Tạo thanh toán qua MoMo thất bại. Vui lòng kiểm tra lại thông tin đơn hàng khi thanh toán.","momo_create_url_error":"MoMo tạo đơn hàng thất bại.","error_momo_payment":"Số tiền tối thiểu thanh toán qua cổng MoMo là 1000đ","addon_video_relate":"Video liên quan","addon_video_empty":"Không có video thuộc chủ đề này","addon_video_error_notfound":"Không tìm thấy video trên hệ thống"}
{"id":747170,"name":"Tận dụng quỹ thời gian với hai giờ đầu tiên","desc":"<p>Bằng phân tích logic và số liệu từ các công trình nghiên cứu sinh học, thần kinh học, Donna McGeorge chỉ ra cách khai thác năng lượng theo quỹ thời gian để làm việc hiệu quả.<\/p>\n","content":"<p><strong>Bằng phân tích logic và số liệu từ các công trình nghiên cứu sinh học, thần kinh học, Donna McGeorge chỉ ra cách khai thác năng lượng theo quỹ thời gian để làm việc hiệu quả.<\/strong><\/p>\n\n<p>Sau thành công của cuốn Cuộc họp 25 phút, nữ diễn giả và chuyên gia cố vấn Donna McGeorge cho ra đời cuốn sách thứ hai mang tên 2 giờ đầu tiên với mong muốn mang đến lời khuyên để tăng cường giá trị thời gian của mỗi người tại nơi làm việc.<\/p>\n\n<p>Đối tượng mà tác giả muốn hướng tới chính là nhân viên văn phòng, những người hàng ngày “ngập lụt trong mớ email”, “quá tải với các sự kiện” và “mệt mỏi vì đống công việc chồng chất”.<\/p>\n\n<p>Cuốn sách khiến độc giả liên tưởng đến nội dung trong cuốn sách đầu tay của bà - Cuộc họp 25 phút. Chúng không ra đời cùng thời điểm nhưng gặp nhau tại một tâm điểm: Sự phân chia thời gian trong ngày.<\/p>\n\n<p style=\"text-align: center;\"><img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/32954\/upload\/images\/news\/tan-dung-quy-thoi-gian-voi-hai-gio-dau-tien-1.jpg\" \/><br \/>\nSách Hai giờ đầu tiên. Ảnh: Huế Trần.<\/p>\n\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Làm việc theo vòng quay của đồng hồ sinh học<\/strong><\/h2>\n\n<p>Cuốn sách được viết dựa trên những số liệu khoa học và nhãn quan thực tế mà ắt hẳn những con người “ngày làm việc 8 tiếng” sẽ bắt gặp mình ở đó.<\/p>\n\n<p>Thú vị hơn, tác giả bắt đầu “công trình nghiên cứu” của mình bằng việc dẫn dắt độc giả làm một bài trắc nghiệm gây tò mò, được phát triển bởi đội ngũ blog I done this, để bản thân mỗi người tự đánh giá thói quen và năng suất làm việc của mình. Từ đó, bà đưa ra lời tư vấn giúp khai thác năng lượng chỉ với một vài điều chỉnh nhỏ.<\/p>\n\n<p>Thế nhưng, tại sao Donna McGeorge lại tập trung nhấn mạnh vào “2 giờ đầu tiên”? Câu trả lời nằm ngay ở chương đầu của cuốn sách: Điều gì ảnh hưởng đến năng suất (và một ngày của bạn)?<\/p>\n\n<p>Một điểm dễ nhận thấy ở những đối tượng sống trong môi trường công sở chính là thói quen “chăm chăm” nhìn vào đồng hồ treo tường, mong chờ cho hết 8 tiếng làm việc, mà hoàn toàn không chú ý đến chiếc đồng hồ sinh học đang chạy trong cơ thể.<\/p>\n\n<p>Hiểu được điều đó, không vòng vo, cũng chẳng đánh đố người đọc, Donna McGeorge thẳng thắn phân tích rằng, khi di chuyển qua những múi giờ khác nhau, nhịp sinh học trong cơ thể mỗi người sẽ bị xáo trộn.<\/p>\n\n<p>Từ sự khẳng định này, tác giả lý giải việc chúng ta phải thực hiện những công việc quan trọng nhất khi cơ thể, bộ não đang ở trong tình trạng tỉnh táo và sẵn sàng làm việc nhất.<\/p>\n\n<p>Câu trả lời cho vế hỏi “Tại sao lại là 2 giờ đầu tiên?” cũng nằm ở đó. Khung giờ từ 8h đến 10h sáng chính là khoảng thời gian tốt nhất để thực hiện những nhiệm vụ cần sự tập trung cao.<\/p>\n\n<p style=\"text-align: center;\"><img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/32954\/upload\/images\/news\/tan-dung-quy-thoi-gian-voi-hai-gio-dau-tien-2.jpg\" \/><br \/>\nTác giả Donna McGeorge. Ảnh: FBNV.<\/p>\n\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Điều cần làm và thời điểm cần làm<\/strong><\/h2>\n\n<p>Bằng vốn hiểu biết được trau dồi suốt hơn 20 năm làm việc với nhiều lãnh đạo, quản lý ở Australia và khu vực châu Á - Thái Bình Dương, tác giả phải thừa nhận công sở là môi trường phức tạp. Nhưng đọc cuốn sách, độc giả sẽ thấy không khó để không phải vùi đầu, và đôi khi là kiệt quệ, với “núi” công việc được giao.<\/p>\n\n<p>Hai giờ đầu tiên giúp bạn đọc tự thiết kế một ngày làm việc phù hợp lối sống hiện đại ngày nay dựa trên những nghiên cứu về thần kinh học, nguồn năng lượng tự nhiên của cơ thể, giúp bạn quyết định được nên làm việc thông minh hơn, chứ không phải chăm chỉ hơn.<\/p>\n\n<p>Giống như câu nói “thay thế luôn dễ dàng hơn tiết chế”, việc điều chỉnh lại quỹ thời gian và ưu tiên cho những việc quan trọng nhất vào thời điểm 2 giờ đầu tiên sẽ không bao giờ khó bằng việc gồng mình lên để chịu đựng “mớ hỗn độn” trong suốt 8 giờ làm việc.<\/p>\n","image_url":"https:\/\/trucmai91.id.vn\/datafiles\/90959\/upload\/images\/news\/tan-dung-quy-thoi-gian-voi-hai-gio-dau-tien-1.jpg?t=1750921995","image_thumb_url":"https:\/\/trucmai91.id.vn\/datafiles\/90959\/upload\/thumb_images\/news\/tan-dung-quy-thoi-gian-voi-hai-gio-dau-tien-1.jpg?t=1753078567","tags":["Kinh tế","Kinh nghiệm làm việc","quản lý thời gian"],"count_view":82,"seo_name":"tan-dung-quy-thoi-gian-voi-hai-gio-dau-tien","date_update":1780814055,"date_created_format":1780814055,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","qr_code":"https:\/\/trucmai91.id.vn\/tan-dung-quy-thoi-gian-voi-hai-gio-dau-tien","title_page":"Tin tức","relate_object_id":747170,"company_logo":"https:\/\/trucmai91.id.vn\/datafiles\/90959\/upload\/your-logo.png","company_name":"Ngữ văn cô Mai (THCS HTH)","company_email":"tytan0907@gmail.com","company_phone":"","company_address":"","company_fax":"","date_now":1780821536,"company_tags":[],"search_keyword":null,"facebook_comment":"https:\/\/trucmai91.id.vn\/tan-dung-quy-thoi-gian-voi-hai-gio-dau-tien","breadscrumb":[{"url":"https:\/\/trucmai91.id.vn","name":"Trang chủ","icon":"","active":false},{"url":"https:\/\/trucmai91.id.vn\/tin-tuc","name":"Tin tức","icon":"","active":false},{"url":"https:\/\/trucmai91.id.vn\/goc-suy-ngam","name":"Góc suy ngẫm","icon":"","active":true}],"list_products_tmp":[],"list_section":[{"id":751776,"name":"Header","seo_name":"#w30s-section-751776","url":"#w30s-section-751776"},{"id":751777,"name":"Header","seo_name":"#w30s-section-751777","url":"#w30s-section-751777"},{"id":751778,"name":"Footer","seo_name":"#w30s-section-751778","url":"#w30s-section-751778"}],"type_page":7,"id_page":539320,"widget_16888131":{"content_data":{"content":"Lê Thị Trúc Mai"}},"widget_16888133":{"content_data":{"content":"Liên hệ ngay"}},"widget_16888137":{"content_data":{"content":"Lê Thị Trúc Mai"}},"widget_16888139":{"content_data":{"content":"Liên hệ ngay"}},"widget_16888145":{"content_data":{"content":"Thông tin"}},"widget_16888146":{"content_data":{"content":"Lê Thị Trúc Mai"}},"widget_16903214":{"content_data":{"content":""}},"widget_16903216":{"content_data":{"content":"Gửi thông tin liên hệ"}},"widget_16903230":{"content_data":{"content":"<span class=\"w30s-content\">Gửi đi<\/span>"}},"widget_16903231":{"content_data":{"content":"<span class=\"w30s-content\">Làm lại<\/span>"}},"widget_16888127":{"content_data":{"content":"Sản phẩm của"}},"widget_16888129":{"content_data":{"content":"Cung cấp bởi P.A Việt Nam"}}}
